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da Giulia Giambenini | Apr 25, 2018 | Ansia, Eventi, Stress
Il training di rilassamento è un percorso strutturato mirato a indurre uno stato di calma e benessere, distensione e tranquillità. Queste sensazioni sono desiderate da ognuno di noi nella propria quotidianità, ma spesso fatichiamo a raggiungerle a causa della frenesia...