da Giulia Giambenini | Mar 23, 2020 | Stress
Tempo Medio di Lettura: 8 minuti In questo momento di emergenza legato a COVID-19 ho cercato articoli e informazioni utili tra varie fonti e ho trovato questo protocollo, nominato FACE-COVID, per aiutare tutti noi ad affrontare in modo funzionale il momento che stiamo... 
da Giulia Giambenini | Apr 4, 2018 | Ansia
Hai letto l’articolo che parla dei sintomi dell’attacco di panico? Avevamo parlato dei sintomi fisiologici. Oggi parliamo di cosa succede nella nostra testa quando abbiamo un problema di attacchi di panico. Questo ci serve per essere più consapevoli... 