da Giulia Giambenini | Mag 6, 2019 | Obesità, Psicologia
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da Giulia Giambenini | Apr 24, 2019 | Obesità, Psicologia
🕐 Tempo Medio di Lettura: 4 minuti Come si può perdere peso in modo graduale e duraturo? Ho avuto l’opportunità di conoscere e imparare un metodo ideato e studiato dal gruppo di ricerca del dott. Riccardo Dalle Grave per persone che hanno bisogno di perdere...
da Giulia Giambenini | Ott 12, 2018 | Disturbi dell'alimentazione, Obesità, Psicologia
🕐 Tempo Medio di Lettura: 3 minuti Sono la stessa cosa il diario alimentare e il diario emotivo-alimentare? Il diario alimentare Il diario alimentare è uno strumento molto utilizzato in campo nutrizionale-dietetico e nell’ambito dei disturbi dell’alimentazione....
da Giulia Giambenini | Feb 28, 2018 | Obesità
Secondo te come si perde peso in eccesso e come si mantiene tale perdita? Per perdere il peso in eccesso la prima cosa da fare è contattare un biologo nutrizionista o un dietista che indagherà il tuo stile alimentare. Successivamente questo professionista elaborerà...
